Esta área se centra en los fundamentos del deporte: Fuerza, Potencia, Cardiovascular (Acondicionamiento), Velocidad, Rapidez, Técnica, Repetición, Tácticas
PSICOLOGÍA DE 2a DIMENSIÓN
Esta área trata sobre la mentalidad de las relaciones entre entrenadores y atletas, padres, administradores e incluso su propia familia: Motivación Confianza Sentimientos Cohesión del equipo Establecimiento de metas
CORAZÓN DE 3a DIMENSIÓN
Esta es el área que muy pocos discuten, pero es la esencia central de lo que une todo, el centro mismo de quién eres como entrenador: identidad, carácter, valor, valor, autoestima, propósito.
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